食材:鸡一整只,玉竹50克,盐适量

做法:

1、将一整只鸡洗干净,斩成小件;洗净玉竹备用。

2、锅里放入清水,煮滚后把斩好的鸡块放入滚水中,氽水捞起冲净。

3、煮沸少量清水倒入装鸡块的蒸盅,放入所有材料,隔水蒸2个小时,下盐调味即可食用。

39食神营养提示:

用药材入膳的菜式不少,但一般药味会比较重,玉竹蒸鸡比较例外,既有益又好吃。玉竹养阴,润燥,除烦,止渴,对美容也是大有益处。平时肝虚血少的人,吃鸡会引起肝火上升,如果配上玉竹,可以用玉竹的功效调和剂的燥火。玉竹蒸鸡补而不腻,不寒不燥,老少皆宜,绝对是过年聚餐的桌上菜首选。




39健康网(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net
烩聚往期回顾
    网友评论
    5, 1, 20 已有0条评论 查看更多评论>>
    申博官网登入不了 菲律宾申博国际登入 菲律宾太阳娱乐官网登入 申博菲律宾太阳城现场 申博娱乐登入 申博在线360官网
    菲律宾申博怎么注册登入 申博开户送彩金 菲律宾申博开户登入 申博太阳城代理开户登入 太阳城申请提款 申博开户送彩金
    申博网上娱乐登入 www.666sbo.com 申博手机下载版 菲律宾太阳城申博代理 申博太阳城娱乐官网登入 申博娱乐网官方网站登入
    菲律宾申博在线赌场 菲律宾申博在线开户 菲律宾申博在线赌场 www.988msc.com 申博游戏注册登入 申博菲律宾太阳城33网
    百度